【2026年最新保存版】渡韓整形の持ち物完全ガイド｜鼻整形・輪郭3点・豊胸手術別に徹底解説！

こんにちは。

NANA美容外科です♡

「渡韓整形が決まったけど、何を持っていけばいい？」
「術後に困らないためには、どんな準備が必要？」

初めて韓国で美容整形を受ける方は、持ち物について不安になる方も多いでしょう。韓国にもコンビニやドラッグストア、ダイソーがありますが、術後は思うように外出できないことも少なくありません。そのため、日本で準備できるものはできるだけ持参しておくのがおすすめです。

今回は、実際の渡韓整形経験者の声やクリニックでよく案内される内容をもとに、手術別に必要な持ち物・あると便利なアイテム・食べ物までまとめてご紹介します。

 

 

まずはこれ！

全手術共通の持ち物

まずは、どの手術でも必要になる基本の持ち物です。

貴重品
□ パスポート
□ eチケット / 航空券
□ ホテル予約確認書
□ クレジットカード
□ 現金（ウォン・日本円）
□ 海外旅行保険証（加入している場合）

※クレジットカードは、日本国内では利用できても、海外では利用できない場合や、ご利用限度額が異なる場合があります。渡韓前に、必ずカード会社へご確認ください。

 

電子機器
□ スマートフォン
□ 充電器
□ モバイルバッテリー
□ 韓国用変換プラグ（Cタイプ・SEタイプ）
□ イヤホン

 

衣類
□ 前開きのパジャマ
□ 前開きのシャツやパーカー
□ ゆったりしたズボン
□ 下着・靴下
□ スリッポンやサンダル

 

スキンケア・衛生用品
□ クレンジングシート
□ 洗顔・化粧水・保湿クリーム
□ リップクリーム
□ 綿棒
□ ウェットティッシュ
□ ティッシュ
□ マスク

 

あると便利
□ ネックピロー
□ アイマスク
□ 帽子
□ エコバッグ
□ 圧縮袋
□ ジップロック
□ 延長コード

↓ぜひ印刷、または、スクリーンショットを保存してご活用くださいね！

鼻整形の持ち物

鼻整形では、術後にギプス固定や鼻づまりがあるため、乾燥対策と睡眠対策が重要です。

必須アイテム
□ ネックピロー
□ 保湿ミスト
□ リップクリーム
□ ワセリン
□ 加湿マスク
□ のど飴
□ 綿棒
□ 大きめのマスク
□ 帽子

ポイント
術後は過呼吸になることが多く、喉や唇が想像以上に乾燥します。ホテルの空調も乾燥しやすいため、保湿グッズは多めに準備しておくと快適に過ごせます。

 

輪郭3点の持ち物

輪郭3点は、食事と口腔ケアが最も重要になります。

必須アイテム
□ 子ども用歯ブラシ
□ 紙コップ
□ 小さめのスプーン
□ ゼリー飲料
□ プロテイン
□ ポタージュスープ
□ おかゆ
□ リップクリーム

腫れ対策
□ 保冷剤
□ 保冷バッグ
□ ネックピロー
□ 冷えピタ

ポイント
術後数日は口がほとんど開かず、硬いものは食べられません。ゼリーやスープなど、飲み込みやすい食事を事前に準備しておくと安心です。

 

豊胸手術の持ち物

豊胸手術では、術後に腕を高く上げることが難しくなります。

必須アイテム
□ 前開きの服
□ 前開きパジャマ
□ スリッポン
□ ネックピロー
□ クッション
□ ボディシート
□ ストロー付きボトル

ポイント
かぶるタイプの服は着替えが大変になるため、必ず前開きの洋服を準備しましょう。

 

日本から持参すると安心な食べ物

術後は普段通り食事ができないこともあります。食べ慣れたものを日本から持参すると安心です。

おすすめ
□ inゼリーなどのゼリー飲料
□ インスタント味噌汁
□ ポタージュスープ
□ プロテイン
□ 経口補水液の粉末
□ のど飴
□ ラムネ
□ 塩分タブレット

 

韓国で購入できる術後におすすめの食べ物

「荷物を少しでも減らしたい」という方は、韓国で購入するのもおすすめです。

① コンビニ（CU・GS25・セブンイレブン・emart24）

飲み物
□ ポカリスエット
□ ミネラルウォーター
□ 豆乳
□ プロテインドリンク

食べ物
□ エネルギーゼリー
□ ヨーグルト
□ プリン
□ 茶碗蒸し（계란찜）
□ おかゆ（죽）
□ バナナ
□ 豆腐

② スーパー（emart・ロッテマート・ホームプラス）
□ レトルトおかゆ
□ コーンスープ
□ かぼちゃスープ
□ 野菜スープ
□ プロテイン
□ ヨーグルト
□ バナナ
□ 豆乳

③ デリバリーならお粥がおすすめ
外出が難しい場合は、お粥のデリバリーも人気です。
おすすめは、

□ あわび粥
□ 野菜粥
□ 牛肉粥
□ かぼちゃ粥

韓国のお粥は消化が良く、術後でも食べやすいため、多くの方が利用しています。

 

100均で揃う！おすすめ便利グッズ

渡韓整形で役立つアイテムは、100円ショップでも十分揃います。

おすすめアイテム
□ ネックピロー
□ 保冷バッグ
□ 保冷剤
□ ジップロック
□ 圧縮袋
□ エコバッグ
□ ウェットティッシュ
□ 紙コップ
□ ストロー
□ 洗濯ネット
□ 折りたたみハンガー
□ 延長コード
□ 小分けボトル
□ 綿棒
□ アイマスク

韓国にもダイソーはありますが、術後は買い物へ行くのが大変です。日本で準備しておけば、到着後すぐに休むことができます。

渡韓整形では、「術後にどれだけ快適に過ごせるか」が回復にも大きく影響します。特に初めての渡韓整形では、「現地で買えばいい」と思っていても、術後は外出が難しかったり、体力的に買い物へ行けなかったりすることもあります。そのため、日本で準備できるものはできるだけ持参し、足りないものだけを韓国で購入するのがおすすめです。

こちらのブログにあるチェックリストを活用して、忘れ物のない状態で安心して渡韓整形に臨んでください！

 

また、気になる事あったらいつでもお気軽にNANA美容外科の公式ラインまでご連絡ください????